バレエレッスンが休みの年末年始。
すっかり正月太りをしてしまったシニアクラスの大人女子1名。
中学生は身長が伸びました。
吉瀬先生のクラスも始まりました。
同じ年末年始とはいえ、舞台にも立っていた吉瀬先生は変わらずスラリ。
いつもながら、熱心なご指導がありました。
回転をするときに腕が縮こまって体のほうについ寄ってきてしまうのですが、
それを、写真のようにバンドをしっかり持ってひじを張ったままシェネを
してみると、キープする感覚がつかめます、という練習です。
いつも新しい練習法やストレッチなど、勉強になります。
今年もクラス一同がんばります！